Federico Tisi

Il jiu jitsu brasiliano è la più efficace arte marziale volta alla sottomissione dell'avversario principalmente attraverso l'utilizzo di tecniche di strangolamento o di leva articolare dette “finalizzazioni” o “sottomissioni”.
Anche se orientata quasi esclusivamente alla lotta a terra, la disciplina prevede altresì lo studio di tecniche di proiezione e di combattimento in piedi a titolo di completamento tecnico.
Pur derivando dal judo e dal jiu jitsu giapponese, il jiu jitsu brasiliano si è evoluto in modo radicalmente diverso da queste discipline, orientandosi verso la difesa personale ed il combattimento libero,piuttosto che verso una pratica il tipo unicamente pedagogico-sportivo o prettamente tradizionale.
La lezione prevede una fase iniziale di riscaldamento con esercizi propedeutici alle tecniche che verranno apprese nella seconda fase, durante la quale le stesse verranno analizzate in modo più dettagliato. Segue una fase di lotta ed una finale dedicata all'allungamento muscolare. La durata della lezione è di circa 90 minuti.I praticanti di jiu jitsu brasiliano indossano un apposito kimono simile a quello usato nel judo, mentre la pratica senza kimono viene intrapresa dal praticante solo dopo aver raggiunto una buona padronanza delle tecniche fondamentali, durante la stagione estiva, o durante la preparazione ad una gara che non ne prevede l'utilizzo.
Il jiu jitsu brasiliano può essere praticato da chiunque goda di un normale stato di salute fisica e mentale, e che sia seriamente intenzionato ad apprendere in modo educato e rispettoso del prossimo un'arte fantastica e micidiale in un ambiente serio ma rilassato dove la disciplina non è soltanto regola imposta ma soprattutto scelta spontanea. Ciò premesso, non vi sono limiti di sesso, peso, età o altro per avvicinarsi al jiu jitsu.

Storia del jiu jitsu brasiliano   

Il Jiu Jitsu, che tradotto dal giapponese significa "arte dolce" o "arte della cedevolezza", è una della arti marziali più antiche. Affondando le sue radici in antichi sistemi di lotta indiani e cinesi, il Jiu Jitsu è stato poi elaborato in Giappone ed adottato dalla classe guerriera dei Samurai come sistema di difesa ed di attacco globale, in grado cioè di permettere di avere la meglio su di un avversario utilizzando tecniche di percussione, proiezione, leva articolare, strangolamento, o tecniche che prevedevano l'utilizzo di armi.
Col passare del tempo il jiu jitsu tradizionale giapponese ha subito un processo di frammentazione che ha dato origine alle note arti marziali giapponesi quali il judo, il karate, l'aikido.
L'origine del jiu jitsu brasiliano risale ai primi del novecento, quando il grande maestro di judo e di jiu jitsu Maeda, si trasferì in Brasile.
Grazie ai suoi exploit nel jiu jitsu e alle sue vittorie nel corso di incontri senza regole disputati e vinti in tutto il mondo, venne incaricato di monitorare lo sviluppo della comunità giapponese in Brasile.
Durante lo stesso periodo il brasiliano Gastao Gracie, erede di una famiglia di diplomatici di origine scozzese aiutò Maeda, e fu questa circostanza a fare incontrare questi due personaggi ed a legarli da un profondo vincolo di amicizia.
Fu proprio grazie a questa amicizia che Maeda decise di compiere un gesto all'epoca inconsueto, e cioè di insegnare al figlio maggiore di Gastao, Carlos, l'arte del judo e del jiu jitsu. Carlos apprese il jiu jitsu di Maeda e dopo poco tempo si trasferì a Rio de Janeiro dove aprì una sua Accademia ed inizio un grande lavoro di divulgazione del Jiu Jitsu .Carlos ebbe 21 figli e 98 nipoti, e tutti suoi figli maschi sono diventati cinture nere.
Suo fratello minore, il famoso Helio Gracie ha sicuramente contribuito più di chiunque altro all'elaborazione del jiu jitsu brasiliano così come lo conosciamo oggi, ed è noto per le sue sfide contro il più grande judoka giapponese Kimura e per le vittorie dei suoi numerosi figli, principalmente Rickson e Royce, i quali hanno contribuito per primi a divulgare il jiu jitsu brasiliano al di fuori del Brasile, rivoluzionando il panorama marziale mondiale in modo radicale.
Da ricordare anche il primogenito di Carlos, Carlson Gracie, , leggendario lottatore di vale tudo, nonché maestro di moltissimi lottatori che hanno fatto la storia di questa disciplina, e di Carlos Gracie Jr. , attuale presidente delal Confederazione di Jiu Jitsu Brasiliana ed Internazionale, responsabile della grande diffusione mondiale del Jiu Jitsu brasiliano agonistico. Tutti i membri della Famiglia Gracie hanno poi fondato numerose scuole di Jiu Jitsu sia in Brasile che all'estero, facendo diventare quest'arte marziale un fenomeno di massa in Brasile ed una delle realtà marziali in più grande espansione nel resto del mondo.

Fonte:

http://www.tribejiujitsu.com/ita/index.php

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